L’aneto è facile da coltivare, viene utilizzato sia in cucina sia in fitoterapia, dal momento che le sue foglie sono ricche di magnesio, ferro, calcio e vitamina C.
Egizi e Greci lo apprezzavano per le sue virtù calmanti, i gladiatori romani lo assumevano prima dei combattimenti per rinvigorire e tonificare il corpo. Nel Medioevo era ritenuto [...]
I liquidi sono indispensabili per la vita. Che si tratti di acqua naturale assolutamente pura o di ricche zuppe consumate in feste rituali, ciò che beviamo assolve una quantità di funzioni utili.
In primo luogo soddisfa la sete, ma può anche rinfrescarci quando fa caldo o riscaldarci in una fredda giornata invernale.
Le bevande possono essere ricche [...]
Grazie alle sue spiccate proprietà idratanti, l’aloe entra nella composizione di numerose creme di bellezza. Per lo stesso motivo questa pianta della famiglia delle gigliacee è nota per il suo benefico effetto sulle scottature, comprese quelle da sole. L’aloe viene utilizzata in medicina da oltre due millenni.
Le sue foglie carnose contengono una polpa chiara, simile [...]
La felicità è un affiorrare interiore;
è un risveglio delle tue energie;
è un risveglio della tua anima. (Osbo)
Il Tantra è una tradizione millenaria Orientale, affascinante e potente, è l’arte di vivere in armonia, di entrare in contatto con se stessi e trovare l’essenza più intima del proprio essere.
Il suo principio base è quello di espandere e [...]
Nell’Irlanda del quinto secolo gli indovini che usavano sfere di berillo erano conosciuti come specularii. Il famoso scristallo del dottor Dee, oggi ospitato al British Museum, era un berillo, non un cristallo di quarzo trasparente, come spesso si è supposto.
I popoli antichi usavano il berillo nei riti per far cadere la pioggia. Il berillo è [...]
Mi è sempre piaciuto leggere articoli e libri riguardanti il benessere mentale (in primis) e corporeo, fare palestra per me è una forma di liberazione di tutto lo stress accumulato mentalmente, e quando la mente è stanca anche il corpo lo è.
L’efficacia di un massaggio fatto bene è molto conosciuta, qualche mese fa mi sono [...]